Auch der „beste“ Trainingsplan der Welt ist nur so gut, wie er auf Ihre individuellen Stärken und Schwächen zugeschnitten ist. Im Gastbeitrag gibt Arne Dyck, Inhaber und Headcoach des TV- und Coaching-Portals triathlon-szene.de, einen Überblick darüber, welche Kernelemente eine individuelle Trainingsplanung enthalten sollte, der zu Ihnen und Ihren Wettkampfzielen passt. Damit Sie am Tag Ihres […]
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