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Alistair Brownlee startet für das Bahrain Endurance 13 Team
Scheich Shaikh Nasser Bin Hamad Al Khalifa sorgt bei dem von ihm finanzierten Bahrain Endurance 13 Team für einen Paukenschlag: Doppel-Olympiasieger Alistair Brownlee startet für das Triathlon-Team...
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Gute und böse Kohlenhydrate (Teil 1)
Die Wirkung von Zucker/ Kohlenhydraten auf den Körper ist trotz identischem Energiegehalt höchst unterschiedlich. Neben der Menge entscheidet auch die Art, ob sie zum Erreichen individueller...
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Gute und böse Kohlenhydrate (Teil 2)
Im zweiten Teil der „guten und bösen Kohlenhydrate“ gehen die Autoren im Detail auf die unterschiedlichen Zuckerarten ein, und warum im Wettkampf diverse Zuckerarten kombiniert werden sollten. Da...
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Challenge Roth: Save the date
Der DATEV Challenge Roth rückt ab 2018 auf einen neuen festen Termin (1. Juli 2018) und wird dann dauerhaft jedes Jahr am ersten Juli-Wochenende stattfinden. TeamChallenge-Geschäftsführer Felix...
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Michael Raelert: Saisonauftakt in Bangkok
Am Sonntag beginnt für die Raelert-Brothers die Wettkampfsaison 2017. Im Rahmen seines Trainingslagers in Thailand wird Michael Raelert beim 2017 Toyota Bangsaen Triathlon in Bangkok an den Start...
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Michael Raelert feiert in Bangkok ersten Saisonerfolg
Michael Raelert hat am Sonntag den ersten Saisonsieg für die Raelert-Brothers gefeiert. Beim 2017 Toyota Bangsaen Triathlon in Bangkok setzte sich der 36-Jährige mit seiner Laufstärke und einer klugen...
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Funktionell Trainieren
Was bedeutet funktionelles Training überhaupt? Vor allem für Triathleten und wie individuell müssen die Übungen sein, damit sie auch effektiv sind. Denis Sandig klärt auf. Zum Triathlontraining...
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Trainingscamp: Flugreisen mit Sperrgepäck
Endlich ist es soweit. Tausende Ausdauersportler reisen in den Süden Europas, um erste Trainingseinheiten unter wärmender Sonne zu absolvieren. Für eine sichere An- und Abreise sorgen zahlreiche...
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Ein Tag in der Reha mit Karsten Pfeifer
Nach seinem Unfall im Mai 2016 begann kurz nach Weihnachten für den ab dem ersten Brustwirbel querschnittgelähmten Triathleten Karsten Pfeifer die Rehaphase in der Unfallklink Murnau. Ein täglicher...
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Über Heilbronn nach Roth
Der Challenge Heilbronn wird künftig „Qualifikationsrennen“ für den Challenge Roth: 130 Finisher dürfen sich freuen … „Mächtig stolz“ sind die Heilbronner Veranstalter Erich Hoffmann, Achim Kern und...
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Die Macht der Gedanken
Der Glaube, dass man etwas schaffen kann, versetzt bekanntlich Berge. Aber so einfach ist es leider dann doch nicht, denn unser Verstand legt uns gerne Hindernisse in den Weg. Dies weiß auch...
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Umgang mit Heuschnupfen, Asthma und Co
Sobald die Tage im Frühling wärmer werden und die Sonne die Natur zum Wachsen animiert, sind sie wieder unterwegs – die Pollen, die manchem Sportler das Leben schwer machen. Niesreiz, tränende Augen,...
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WTS-Auftakt in Abu Dhabi
Knapp 200 Tage nach dem Grand Final der ITU World Triathlon Series 2016 auf Cozumel (Mexiko) mit dem U23-WM-Titel für Laura Lindemann (Potsdam) startet die WM-Serie des Triathlon-Weltverbands an...
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Inferno Triathlon: Schweizer Kultveranstaltung feiert 20-jähriges Bestehen
Ihr wollt Höhenmeter sammeln ohne Ende und dabei die Schweizer Bergwelt genießen? Dann seid ihr beim Inferno Triathlon im Berner Oberland genau richtig. Die Andmeldung für das Jubiläumsrennen sind ab...
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Mey Generalbau Triathlon in Tübingen
Am 6. August 2017 findet der Triathlon in Tübingen statt. Auch dieses Jahr gastiert die 1. Triathlon-Bundesliga in der Stadt und es gibt drei Distanzen für Jedermänner. Ab sofort kann man sich auf der...
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Deutsche Meisterschaft Crossduathlon 2017
Am 12. März feiern die Veranstalter und Triathleten des Tri Post Trier gleich mehrere Jubiläen: Der BMW-Cloppenburg Crossduathlon wird zum 10. Mal ausgetragen, er ist gleichzeitig zum 5. Mal...
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Die psychische Komponente der Ausdauer
Manche Sportler können sich mehr quälen als andere. Die psychische Ausdauerfähigkeit kann daher rennentscheidend sein. Aber wie lässt sich diese Fähigkeit trainieren? Ein Artikel von Prof. Dr. Dr....
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Laufökonomie oder Running Efficiency in der Praxis
Michaela Renner-Schneck testet den Wattmesser von Stryd im Langzeittest. Heute, was bedeutet eigentlich der Efficieny Index? Ich möchte fast wetten, dass es dem ein oder anderen von euch ähnlich...
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Die wichtigsten Technik-Übungen fürs Kraulschwimmen
Wer schnell schwimmen möchte, muss gut im Wasser liegen und einen effizienten Armzug haben – sprich die Wasserlage und die Gleitphase trainieren. Wir haben Tipps für euch. Es ist immer sehr...
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Ironman 70.3 Subic Bay: Raelert wird Vierter
Radka Kahlefeldt und Ruedi Wild heißen die Sieger des – insbesondere bei den Herren – stark besetzten Ironman 70.3 Subic Bay. Nachtrag: Michael Raelert wird Vierter – Zeitstrafe wieder aufgehoben:...
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