Vegane Ernährung: TritimeCast Episode III
Der Veggie-Trend ist nicht zu übersehen. Längst ist die vegane Ernährung in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Und damit auch im Sport. Was es damit auf sich hat, was man beachten sollte und warum...
View ArticleVITS Swim PowerPlates
Neulich fragte mich ein guter Freund über ein neuartiges Trainingstool für Schwimmer aus. Mit den VITS Swim PowerPlates konnte ich jedoch so gar nichts anfangen. Ich dachte sofort an Paddles, Pull Buoy...
View ArticleSchwimmtechnik: Zug- und Druckphase
Zwei wesentliche Bestandteile bei der Schwimmtechnik des Kraulschwimmen sind die Zug- und Druckphasen. Wer in kurzer Zeit einen relativ großen Output erzielen möchte, sollte sich vor allem auf die...
View ArticleAuf der Suche nach Alternativen zum Schwimmtraining?
Zugseiltraining kennt mittlerweile jeder. Triathloncoach Sascha Wenzel hat daher noch ein paar andere corona-konforme Trainingstipps, die gut für die Schwimmperformance sind. Schwimmen ist aktuell in...
View Article100% Triathlon: Bewegungsökonomie
„Wie kann ich meine Bewegungsökonomie im Schwimmen, Radfahren und Laufen verbessern?“ Diese und elf weitere Fragen beantwortet der ehemalige Schweizer Triathlonprofi und Trainer Roy Hinnen nicht nur in...
View ArticleChallenge Roth: Träume werden erst im September wahr
Der DATEV Challenge Roth wird um zwei Monate verlegt, und zwar vom 4. Juli auf den 5. September 2021. Wie im vergangenen Jahr kommuniziert das TeamChallenge frühzeitig und gibt allen Betroffenen...
View ArticleRückenschmerzen: TritimeCast Episode IV
Obwohl die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen zu den besten Sportarten zählt, um Rückenschmerzen vorzubeugen, klagen dennoch nicht wenige Triathleten über Beschwerden im Kreuz. Woher...
View ArticleBESTZEIT-Talk mit Daniela Bleymehl
Profitriathletin Daniela Bleymehl, Deutsche Meisterin, Vize-Europameisterin, Challenge Roth-Siegerin, dreifache Ironman-Siegerin und Neunte beim Ironman Hawaii, gibt im ersten BESTZEIT-Talk nicht nur...
View Articletritime Know-how: Bike-Fitting
Das Ziel eines jeden Triathleten ist, mit der aerodynamisch perfekten Sitzposition eine optimale Radperformance „abzuliefern“, um ohne muskuläre und orthopädische Einschränkungen die abschließende...
View ArticleBandscheibenprobleme: TritimeCast Episode VI
Bei Triathleten können hinter Rückenschmerzen sehr unterschiedliche Ursachen stecken. Zwar haben die meisten Beschwerden einen eher harmlosen Grund, aber mitunter diagnostiziert der Arzt einen...
View Articletritime-Ausgabe 2-2021
Am Dienstag freigegeben, heute auf der Druckmaschine und schon Online verfügbar. Die neue tritime-Ausgabe 2-2021 (#59) ist mit einer Vielzahl an interessanten Artikeln ab sofort online zum Sonderpreis...
View ArticleSTELLSCHRAUBE MIKRONÄHRSTOFFE
Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf und der allgemeine persönliche Lebensstil sind wichtige Bestandteile der gesundheitlichen Prävention. Dabei spielt die tägliche Ernährung eine wesentliche Rolle,...
View ArticleTRITIME-KOLLEKTION
Kunterbunt ist das neue Grau: Nach diesem trüben Winter mit Lockdown und viel zu viel Kälte, Nebel und Regen mussten wir – passend zur Farbenvielfalt des anstehenden Frühlings – der tritime-Kollektion...
View ArticleASICS METASPEED
Mit dem Asics Metaspeed Sky und dem ASICS Metaspeed Edge entwickelte der japanische Sportschuh- und Bekleidungshersteller zwei neue Wettkampfschuhe, bei denen die Sportler ihren Laufstil nicht mehr an...
View Article100% Triathlon: Schwimmutensilien im Training
„In welchen Situationen, wie oft und wie lange sollten Schwimmutensilien im Training eingesetzt werden?“ Diese und elf weitere Fragen beantwortet der ehemalige Schweizer Triathlonprofi und Trainer Roy...
View ArticleEssen. Trinken. Gewinnen? DIE ideale Ernährungsweise … gibt es nicht!
Pheidippides, der bekannteste antike Läufer, ist wieder im Trend. Nicht nur, weil Laufen wieder in ist, sondern weil er sich überwiegend vegetarisch ernährte. Wie die meisten seiner Kollegen vor über...
View ArticleYEAH! SPORT: Nichts ist so wichtig wie die Gesundheit
Stavro Petri ist seit 25 Jahren begeisterter Triathlet, seine Lebensgefährtin Melanie Lüdorf seit 2010. Kein Wunder, dass der 51-Jährige seine Passion 2003 zu seinem Beruf machte. Die Agentur „YEAH...
View ArticleBewegungsanalyse
Seit 2006 beschäftigt sich der Orthopädietechniker-Meister Christopher Mayer mit der Untersuchung des menschlichen Ganges. Vor dem Hintergrund seines Berufsmottos „Die Ursache muss behandelt werden und...
View Article6 Fragen an Jan Sibbersen
Zu Beginn der COVID-19-Pandemie traf Jan Sibbersen, Geschäftsführer der in Pfungstadt ansässigen sailfish GmbH, vor gut einem Jahr im tritime-Interview nachfolgende Aussage: „Jede Krise bringt eine...
View Articletritime-tested: Metaspeed Sky
Die Suche nach dem idealen Trainings- und Wettkampfschuh ist eine sehr individuelle Angelegenheit und insbesondere von den Faktoren Einsatzgebiet (Untergrund, Distanz und Renntempo), orthopädischen...
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